2020-03-05から1日間の記事一覧

きちんと寝る

生活

時間を有効に使いたいなら、兎にも角にもしっかり寝ることが重要だと感じました。食欲・睡眠欲・性欲、人間の欲は大まかにこの３つになるとはよく言いますが、人によって欲の割合は異なりますよね。私の場合は睡眠欲が一番大きいように感じます。１日くら…