くみやすのブログ

くみやすの日常や考え事を書くブログ

2020-09-09から1日間の記事一覧

ダイエットつづいてます

確か、運動を始めたのが8月5で、それから考えると1ヶ月以上経つことになる。3日坊主の私がそれだけ続いてるのは結構珍しい。見た目が変わらないのは相変わらずだけど、内部で変化が起こってるぽいので、記録しときます。 便秘の改善 週に2〜3回だったのが、…